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        没有训练场地也好，没有训练环境也好，这些都不是懈怠下来的借口。

        没有困难创造困难也要往上冲！

        任何提升都不是一蹴而就的，那都是经过无数次的的锻炼，在无数的汗水的浇灌下成长起来的。

        所以冬树才准备的这么充分。

        但是懒人翁却拿起了那个冬树特意为他的身高准备的一根特制的跳绳。

        他直接跳了起来，还不是原地跳的，而是不停的跳跃移动，也正是因为他的移动，才使得来回移动的跳绳将这片空地上的杂草全部刮去。

        然后他开始沿着没有了杂草的地方不住的画圈，不住的扩大着自己的领地范围，乐此不疲。

        懒人翁的动作全都看在冬树的眼里，冬树甚至还给他的行为总结出了两个字，闲的！

        力壮鸡的目标十分明确，直接将杠铃的重量加到最大，然后开始进行冬树演示过的各种锻炼动作。

        其实现在对力壮鸡帮助最大的还是锤炼法，但是他喜欢在进行锤炼法之前做好热身活动，再只使用燕返技能与其他精灵对练来将自己的体力消耗。

        等完成这一切了之后他才会进行锤炼法的修炼。

        没错，即使将杠铃加到最大重量现在对于力壮鸡还是也只算是热身而已。

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