《关闭小说畅读模式体验更好》

        16点：武术

        17点：晚饭

        18点：晚课

        19点：武术练习

        20点：画符

        21点：打坐调息

        22点：睡觉

        “师父啊！怎么从起床到睡觉，都没个休息的……”

        胖道士指着纸上的一处，道，“打坐调息就是休息了！”

        “那早课、午课和晚课是什么呀？”唐欣问道。

        内容未完，下一页继续阅读